dimarts, de març 22, 2011

Mi entrenador personal. NTC

Me gustan los gadgets y desde que vi por primera vez un iPhone funcionar me flipa el iPhone.
Por otro lado y sin una razón aparente soy fan de nike. Si junto todo eso.... me sale el NTC Nike Trianing Club.

A través de la pagina de facebook de Nike Woman me enteré de la existencia de esta aplicación de entrenador personal.
De momento la he usado un par de veces, te va diciendo los ejercicios que hacer y si no sabes como se hace lo explica con vídeos y con fotos. Es una buena opción cuando da pereza salir de casa, para completar el running o cuando no hay tiempo para hacer mas.




Ah!!! y te da premios cuando vas cumpliendo objetivos, de momento sólo he ganado unas recetas de batidos jeejeje







Si os lo queréis bajar al iPhone 4 (o para iPad) podeis hacerlo desde aquí, también hay opción de verlo en el canal nike de youtube eso si, sólo esta en ingles.

PS mis primeros pantallazos en iPhone! no sabia que se podían hacer.

diumenge, de març 20, 2011

Domingo 4x4.Anoia

Empiezo a escribir estas lineas a las 21.00, llevo rato delante del iMac bajando fotos, retransmitiendo motogp, chateando... distrayéndome para no caer dormida. De momento lo estoy consiguiendo!! 

Domingo de levantarse muy temprano, paso a buscar a Olga para su primera experiencia 4x4 y tenemos como punto de reunión El Bruc, un cafelito, presentaciones varias y 4 coches que salimos.

La parte fuerte esta al principio, alguna trialera y alguna ocasión de estas de ir de lado (que manía! con lo poco que me gusta) 
mucho trafico de motos, quads, btt caminantes, forestales....... pero una gran mañana de todoterreno. Con risas, buen almuerzo, un poquito de barro, un poquito de agua.

Gracias a tod@s









dijous, de març 10, 2011

Encuentros en un ascensor

Los que leéis el blog y la gente de mi alrededor conocéis bien mi pasión por el offroad y sobretodo por el Dakar.
Este año, como tantos otros, he seguido de cerca, minuto tras minuto, etapa tras etapa, la victoria de Marc Coma en el Dakar en tierras americanas. (y la derrota de Sainz..... lo siento, se me escapa una risilla bajo la nariz jeje) 

El martes, día de partido de Champions league me dirigía con Noemia al Camp Nou. Aparcamos el Mitxu en un parking subterráneo y cogimos el ascensor para salir a la superficie.... al llegar a la planta cero se abren las puertas y (como si fuera lluvia de estrellas) se presenta ante mis ojos MARC COMA. Tarde unos segundos en reaccionar y todo lo que se me ocurrio decir fue : hola, un hola de extrañada, de "que haces aquí?"
Él se rió y me saludó amablemente.

foto de perfil de facebook


Esa fue toda mi reacción ante uno de los deportistas que más admiro, no es que tenga mucho que decir pero me di cuenta que no se hacer de fan! jaajaja

Decidí enviarle un mail "soc la freak de l'ascensor que s'ha quedat amb els ulls com taronjes quan the vist" [soy la freak del ascensor que se ha quedado con los ojos como platos ] Es lo que tienen las redes sociales .... tienes acceso a tod@s, otra cosa es que te respondan, Marc si lo ha hecho y le tomo la palabra de que la próxima vez no perdono renovar la foto tomada en Málaga en el embarque del último Dakar africano en 2007.


diumenge, de febrer 27, 2011

Monegros 2011. Monjas a la carrera

Sin duda esta es la imagen del fin de semana, si si son monjas, aunque poco tiene que ver con un fin de semana de todoterreno. 


El fin de semana empezaba en Fraga el viernes noche con los encuentros de nuevos y viejos amigos.
Sábado transcurrió por pistas y más pistas a buen ritmo hasta que el Seprona decidió provocar un atasco más grande que la c-58 a la entrada de Barcelona una mañana de lunes. Papeles, documentación del vehículo y control de emisoras, alguna sorpresa más de la que me hubiera gustado, sobretodo para ser el finde que estrenaba el nuevo juguete (igual me acordé del padre de alguien jejejj, y esto de quien es!!!!?????)

Más de 10.001 km de vida juntos con Mitxu :)




La ruta acababa en ZArAgozA en medio de una ciudad de transporte.... no le veo demasiado sentido ese hotel ahí. Como el entorno no acompañaba a salir a correr decidí ir al gim del hotel en compañía de mi copi Laura. Casi muero x decisión de la maquina de correr de pararse en seco, aun no entiendo como no me la pequé. Después una saunita, ducha y a cenar. Antes de dormir no puede faltar ese pacharacito mmmm







Domingo pistas rápidas y algún túnel de rayado y cuando parece que la ruta llega a su fin, atravesamos un puente y empezamos a ver como unas manchas blancas a lo lejos que se mueven, esto que son ovejas?? salen por una pista y se incorporan al asfalto. Joan, que en ese momento abre pista se aparta y se para.. pero que es???? unas 25-30 monjas vestidas con hábitos blancos corriendo como posesas.

Pasan las cabezas del pelotón dándolo todo, rojas como tomates, sin apenas saludar y superconcentradas en el tema, las otras van parando.... una de ellas saluda y le digo "perdona, puedo preguntarte xk corréis?" y ella MUY joven y muy risueña me contesta "por hacer un poco de ejercicio" y mueve los brazos así como si aun estuviera corriendo.


Os prometo que ha sido muy surrealista, no se si tiene algo que ver con la indicación de la casilla del roadbook :)



dilluns, de febrer 14, 2011

Nuria Goma kitesurf lifestyle photo shoot

Esperaba que Núria colgara las fotos en su blog para colgarlas yo, por fin!! :) este es el resultado de la sesión de fotos de setiembre
Una gran experiencia compartida con Nuria y con Marta de estilista. Bastante satisfecha con la fotos para ser una primera vez, aun queda por aprender :)

No olvidéis daros un paseo su blogs:























diumenge, de gener 23, 2011

En busca de la nieve que no hay

Semanita muy dura de trabajo, llevo desde el domingo noche queriendo escribir este post, descargando mis fotos, etc. Pero hasta hoy no me he podido poner y la verdad que voy un poco rápido xk en breve empieza Desafío Dakar y quiero ver si Calleja se desenvuelve bien....

Así que finalmente he decido usar las fotos que David de la Masía Pelarda ha colgado en su página de facebook, ya que o cojo las fotos donde salga yo o las fotos que hago yo.... (no puedo estar en los dos sitios y he optado por lo más egocéntrico. Por fin tengo un barrido!!!!!!!!!! 


Este fin de semana era una repetición de e"en busca de la nieve" del año pasado. La diferencia? que este año el polvo blanco no se acaba de decidir a caer del cielo!! cero nieve, así que Laura y yo nos vamos para Teruel convencidas de pasar un gran fin de semana y sobretodo a seguir con nuestros ataques de risa, sólo subir en el coche y recordar el Cupi cupi del año pasado ya empezamos.

La otra diferencia con el año pasado es que Sainz NO gana el Dakar, así que no me lo podrán ir restregando jejjejeje. 
Al llegar a la masía es territorio Toyota arghhhh!! :)


El sábado hicimos ruta, como en los viejos tiempos, roadbook y a darle al cuentakilómetros. Una buena ruta, algún "fuerapista" involuntario, comida sentados en medio del campo como si fuera primavera. Al volver algunos a tomarse el chocolate y alguna a correr un poco por las pistas pero esta vez a pie. 40 minutillos de running nocturno con frontal (no creí que llegara hacerlo nunca eso de irme sola por los campos con una linterna en la cabeza) aunque la noche era muy clara y casi era más fácil apagar el frontal.

El domingo lo dedicamos al circuito, no es que me atraiga demasiado, soy más de dar vuelta por ahí que poner al mitxu en posiciones en las que no había estado antes. Lo que llevo peor sin duda es el estar de lado... pero el clamor popular (por no llamarlo: " no voy a dejar de tocarte las p**** hasta que pases por ahí) hicieron que al final pasará por todos los obstáculos.